Come mettere le lenti colorate: la guida passo passo per principianti

Mettere una lente per la prima volta intimidisce, ed è normale: chiudere l'occhio quando un dito si avvicina è un riflesso di protezione. Si domina in pochi giorni. Ecco il metodo che i nostri ottici danno a chi inizia, gesto per gesto, con gli errori da evitare.

Prima di iniziare, la preparazione

Sistema questi punti prima di toccare la lente. Evitano la maggior parte dei tentativi falliti.

Lavati le mani con il sapone e asciugale con un panno che non lascia pelucchi o con un asciugamano pulito. Un pelucco rimasto sul dito finisce sulla lente, poi nell'occhio, e provoca proprio il fastidio che poi si attribuisce alla lente.

Mettiti davanti a uno specchio, all'altezza del viso, con una buona luce. Per le prime volte è più comodo uno specchio appoggiato in piano sul tavolo, perché ti permette di guardare verso il basso.

Inizia sempre dallo stesso occhio, per convenzione il destro. Così eviti di invertire le lenti quando i due occhi hanno correzioni diverse, cosa frequente con le lenti colorate graduate, dove ogni occhio ha il suo potere.

Taglia le unghie o fai attenzione alla loro lunghezza: è la causa più frequente di lenti strappate tra i principianti.

I 5 passaggi per mettere una lente colorata

1. Prendi la lente dal blister con la punta del dito, mai con una pinzetta, e appoggiala sull'indice della mano dominante, con la parte concava verso l'alto.
2. Controlla che sia dal verso giusto. Guardala di profilo: nel verso giusto forma una piccola coppa con i bordi dritti. Al rovescio, i bordi si aprono leggermente verso l'esterno, come un piattino.
3. Apri bene le palpebre. Con il medio della mano che tiene la lente, abbassa la palpebra inferiore. Con l'indice o il medio dell'altra mano, solleva la palpebra superiore tenendo le ciglia contro l'arcata. Tieni con decisione: è questo che blocca il riflesso di chiudere l'occhio.
4. Appoggia la lente. Guarda dritto davanti a te, o leggermente in alto, e avvicina l'indice finché la lente tocca la cornea. Si attacca da sola per capillarità. Non spingere.
5. Rilascia e sbatti piano le palpebre. Rilascia prima la palpebra inferiore, poi quella superiore. Chiudi l'occhio per qualche secondo e sbatti lentamente le palpebre per centrare la lente. Un breve fastidio all'applicazione è normale e sparisce dopo qualche battito.

Ripeti sull'altro occhio.

Se la lente non vuole entrare

Ecco i blocchi più comuni, e come superarli.

L'occhio si chiude ogni volta. Il riflesso non è ancora sotto controllo. Tieni le ciglia superiori più saldamente contro l'arcata sopracciliare e guarda un punto fisso un po' sopra il dito, non il dito.

La lente resta attaccata al dito e non passa sull'occhio. Il dito è troppo bagnato. Asciugalo: la lente si staccherà verso la superficie più umida, cioè l'occhio.

La lente si piega su se stessa. Sciacquala con la soluzione unica standard e rimettila piatta sull'indice prima di riprovare.

Come togliere una lente colorata

Toglierla è più semplice che metterla, e richiede le stesse precauzioni di igiene.

1. Lavati le mani e asciugale
2. Guarda verso l'alto abbassando la palpebra inferiore con il medio
3. Fai scivolare la lente verso il basso dell'occhio, sul bianco, con il polpastrello dell'indice
4. Pizzicala delicatamente tra pollice e indice, si stacca da sola
5. Mettila nel portalenti pieno di soluzione nuova

Pizzica la lente sul bianco dell'occhio, mai direttamente sulla cornea. È più comodo ed eviti di graffiare la superficie dell'occhio.

Se la lente resta bloccata

Una lente non può finire dietro l'occhio, è anatomicamente impossibile: la congiuntiva forma una tasca chiusa. Una lente che sembra sparita è quasi sempre risalita sotto la palpebra superiore.

Metti qualche goccia di soluzione fisiologica o di soluzione per lenti, chiudi l'occhio e massaggia piano la palpebra guardando verso il basso. La lente scende. Se dopo qualche minuto non la trovi ancora, o se senti dolore, rivolgiti a un oculista.

Gli errori da evitare

• Sciacquare la lente con l'acqua del rubinetto. L'acqua corrente contiene microrganismi che possono causare infezioni serie alla cornea. Usa solo una soluzione unica standard.
• Dormire con le lenti. Il sonno riduce l'ossigenazione della cornea e moltiplica il rischio di infezione.
• Riutilizzare la soluzione del giorno prima. Il portalenti si svuota e si riempie di soluzione nuova ogni volta.
• Truccarsi prima di mettere le lenti. Metti sempre prima le lenti e toglile prima di struccarti.
• Superare la durata prevista. Le lenti Mood sono trimestrali: 3 mesi dall'apertura, qualunque sia il numero di giorni in cui le porti.

Il protocollo completo di pulizia è nella nostra guida alla pulizia delle lenti colorate.

Quanto tempo prima che diventi facile?

Tre o quattro giorni per la maggior parte dei principianti, una settimana per i più sensibili. I progressi sono regolari: il primo giorno servono due o tre minuti per occhio, dopo una settimana meno di dieci secondi.

Un consiglio dei nostri ottici: fai pratica la mattina, senza fretta, piuttosto che la sera quando sei stanco. La sensibilità degli occhi aumenta a fine giornata.

Se dopo una settimana applicare la lente è ancora doloroso, o se l'occhio si arrossa ogni volta, smetti e fatti visitare. Non è una questione di tecnica.

Da dove viene questo metodo

I cinque passaggi descritti qui sono quelli che il nostro ottico di riferimento insegna negli appuntamenti di adattamento, nello stesso ordine. Li abbiamo completati con i blocchi che i nostri coloristi vedono tornare più spesso in chat, in particolare il dito troppo bagnato e la palpebra tenuta male, che da soli spiegano la maggior parte delle prime applicazioni non riuscite.

Il tempo di tre o quattro giorni indicato sopra corrisponde a ciò che raccontano le persone che ci scrivono dopo un primo acquisto. Varia: alcuni ci riescono già la prima sera, una minoranza impiega una decina di giorni.

Non diciamo che la prima applicazione sia facile. Non lo è quasi per nessuno, ed è un'informazione utile da avere prima di ordinare, non al momento di aprire il blister.

Il nostro consiglio

Fai pratica una mattina del weekend, senza orari, piuttosto che una sera in settimana prima di uscire. La sensibilità degli occhi aumenta a fine giornata e la fretta fa fallire tutto.

Per un primo paio, i nostri coloristi consigliano più spesso Marrone Nocciola o Grigio Perla, nella collezione di lenti colorate senza gradazione: l'effetto resta discreto mentre il gesto diventa naturale, e una tinta discreta si porta più volentieri durante la fase di apprendimento.

Se dopo una settimana applicare la lente è ancora doloroso o il tuo occhio si arrossa ogni volta, smetti e rivolgiti a un oculista. Non è più una questione di tecnica e nessun consiglio online può sostituire una visita.

Domande frequenti

Come capire se una lente è dal verso giusto?

Guardala di profilo sul dito. Nel verso giusto forma una piccola coppa con i bordi dritti. Al rovescio, i bordi si aprono verso l'esterno.

Una lente può finire dietro l'occhio?

No. La congiuntiva forma una tasca chiusa che lo rende anatomicamente impossibile. Una lente introvabile è risalita sotto la palpebra superiore.

Quanto tempo serve per imparare a mettere le lenti?

In media tre o quattro giorni. In una settimana si passa da due minuti per occhio a meno di dieci secondi.

Si possono mettere le lenti colorate con le unghie lunghe?

Sì, maneggiando la lente con il polpastrello e non con l'unghia. Le unghie lunghe aumentano il rischio di strappare la lente o di graffiare l'occhio.

Bisogna truccarsi prima o dopo aver messo le lenti?

Metti prima le lenti, poi truccati. Quando le togli, togli prima le lenti e poi strucca.

Cosa fare se la lente brucia?

Toglila e sciacquala con la soluzione unica. Di solito la causa è una lente al rovescio, un granello di polvere o una lente danneggiata. Un fastidio che non passa merita una visita.

Risorse utili

• Regolamento europeo 2017/745, allegato XVI, che include le lenti cosmetiche senza correzione tra i dispositivi regolamentati
• Ministero della Salute, informazioni sui dispositivi medici e sull'uso sicuro delle lenti a contatto

Riletto dal nostro ottico di riferimento. In caso di dolore, arrossamento persistente o calo della vista, togli le lenti e rivolgiti a un oculista.